Подголовник

Ставится на банную скамейку и используется для отдыха, а также при парении веником лежа. Его изготавливают из рыхлой древесины, лучше всего подойдет липа, так как она обладает низкой теплопроводностью. Сейчас есть подголовники из плетеного ротанга, хлопка или льна. Их набивают сухим растительным материалом с сильным душистым запахом, например можжевеловой иголкой, кедровой стружкой или лавандой. Чехол таких подголовников хорошо впитывает влагу и пот, легко стирается, а набивку можно легко заменить.

Особое внимание уделяют шлифовке изделия, чтобы не было выступающих гвоздей и прочих металлических элементов. Все планки делают с закругленными углами и ребрами, металлические крепежи скрывают под деревянными пробками.

Подголовник кладут на длинный полок. Он сделан специально под контуры тела и головы, чтобы шея и верхний отдел позвоночника полностью расслабились.

Верх изделия делают решетчатым для свободной циркуляции воздуха и предотвращения застаивания воды, чтобы подголовник быстро высыхал.

При использовании подголовника можно расположиться в удобной для себя позе, что позволяет полноценно отдохнуть в бане. Его выбирают в зависимости от ширины полка и желаемой высоты. В настоящее время существуют простые и ортопедические подголовники, последние прогибаются в местах сильного нажима. Подголовники бывают высокими и пологими, прямыми и изогнутыми, жесткими и мягкими, ароматизированными. Эти изделия пропитывают специальным антисептическим раствором для бани. Они состоят из круглых палочек, которые оказывают на голову массажный эффект.

Перед первым использованием в подголовник наливают воду и оставляют на 2–3 ч. Затем изделие промывают горячей и холодной водой. После использования его ошпаривают кипятком, затем хорошо промывают нетоксичными моющими средствами. Нельзя хранить подголовник в парилке, так как он всегда должен быть холодным.

Похожие книги из библиотеки

Правильный ремонт от пола до потолка: Справочник

В один прекрасный день вы понимаете, что ваше жилище требует ремонта. Конечно, проще всего было бы нанять бригаду мастеров, чтобы они быстро привели ваш дом в порядок. Однако все это упирается в большие деньги, а по нынешнему времени – в очень большие деньги. Мало того, что стройматериалы дороги, так еще и за работу надо будет выложить немаленькую сумму. К тому же и результат не всегда может порадовать… Чтобы до конца быть уверенным в том, что после ремонта ваше жилище будет именно таким, как вы хотите, сделайте этот ремонт сами. Главное – понять, с чего начать. В этом неоценимую помощь вам окажет эта книга. В ней подробно описаны все этапы ремонта, рассказано о стройматериалах, раскрыты все секреты строительных работ (о которых вам вряд ли расскажут мастера). Словом, с этой книгой вы сможете сделать самый качественный ремонт своего дома или квартиры. Кроме того, здесь рассказывается о многих дизайнерских находках. Так что ваше жилище после ремонта преобразится, а вы с гордостью сможете сказать: «Это я сделал сам!»

Современная энциклопедия бани

Вы держите в руках энциклопедию современных технологий строительства бани и бассейна на дачном участке. В книге подробно раскрываются особенности устройства бани, содержатся советы профессионалов по подготовке различных видов фундамента, по выбору материалов, а также технологические особенности работы с брусом и кирпичом, варианты водо– и энергоснабжения дачного участка. Приятным дополнением для любителей бани будут советы по выбору аксессуаров, заготовке банных веников и несколько SPA-программ.

Веревочные крепления и узлы

Оказывается, обыкновенную бельевую веревку можно довести до совершенства. Главная ее особенность – в специальном плетении, на основе которого делаются все известные канаты и буксировочные тросы для различной нагрузки. Автор собрал, систематизировал и предлагает читателям полную «энциклопедию» различных по сложности плетений и узлов – для домашнего творчества, туризма, рыбалки, охоты, загородного отдыха и применения в быту, в том числе плетения для кос. Приведенные узлы и их описания можно применять универсально – от лески и «шпагата», полевой армейской проволоки (повышенной стойкости к разрыву) до пеньковых канатов, удерживающих у причала яхты. Примеры узлов и плетений, представленные в хорошо иллюстрированной книге, помогут обходиться «своими силами» во многих жизненных ситуациях, не уповая на торговые точки. В книге практических советов представлены справочные данные критической нагрузки на наиболее популярные (доступные в магазинах) веревочные канаты. Кроме того, больше не нужно вязать тугие узлы, сращивать и натягивать веревки, использовать для крепления металлические крючки; все это может заменить один из крепких и несложных узлов, представленных в книге. Материал книги основан на одной простой идее: достижения добровольцев-любителей зачастую превосходят достижения экспертов глобальных корпораций и спецслужб, а коллективный разум более продуктивен, чем отдельный, даже самый гениальный человек. Книга для широкого круга читателей.

Проектируем и строим дом сами

Воплощение мечты о собственном доме начинается с проекта, выбор которого — дело важное и непростое. Жилье должно быть не только красивым, но еще функциональным и уютным. Как выбрать архитектурный стиль, правильно спроектировать дом, грамотно составить смету, избежать досадных ошибок и недоразумений в процессе строительства? Как приобрести качественные строительные материалы и добиться конструктивного диалога со строительной фирмой? Как оформить все документы на дом своей мечты? Своим богатым практическим опытом и секретами мастерства делится известный автор Евгений Симонов.