Головокружения и обмороки
Головокружение обычно предшествует потере сознания, поэтому если вы чувствуете недомогание, общую слабость и у вас начинает кружиться голова, срочно примите меры по предотвращению потери сознания. Постарайтесь сесть или прилягте. При этом не забывайте, что класть голову на подушку не следует, а наоборот, обеспечьте такое положение тела, при котором ваша голова будет несколько ниже уровня тела – таким образом вы усилите приток крови к голове, столь необходимый для улучшения мозгового кровообращения. После нормализации вашего состояния и улучшения самочувствия посетите врача.
Обмороки могут произойти из-за воздействия на организм человека различных факторов. Ими могут быть эмоциональный стресс, переживаемый человеком, слишком продолжительное стояние на одном месте без изменения положения тела, резкая смена горизонтального положения тела на вертикальное (в том случае, например, если человек очень быстро встает с постели, после того как длительное время лежал), нахождение в душном непроветриваемом помещении и некоторые другие причины, из-за которых нарушается кровообращение мозга. Именно оно приводит к потере сознания. Бессознательное состояние может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов, а в редких случаях – даже суток.
У человека в обморочном состоянии наблюдается состояние полной неподвижности, при этом мышцы пострадавшего находятся в расслабленном состоянии, кожа становится бледной, а в некоторых случаях приобретает пепельный оттенок, становится сероватого цвета. Пульс у пострадавшего слабеет, нередко его тяжело прощупать. Дыхание становится поверхностным, на коже выступает холодный пот.
Чтобы помочь пострадавшему, вы должны прежде всего обеспечить ему условия для притока крови к голове и по возможности нормализовать его дыхание и кровообращение. Для этого вы должны уложить пострадавшего так, чтобы его ноги были несколько приподняты, а голова находилась ниже уровня тела. Для того чтобы больному было легче дышать, ослабьте давление его одежды, расстегните воротник и пояс. Чтобы привести пострадавшего в сознание, дайте понюхать ему нашатырный спирт. Не забудьте вызвать врачей. До их приезда наблюдайте за состоянием пострадавшего. Если он придет в сознание, напомните ему, что для него будет лучше еще некоторое время спокойно полежать, так как при резком подъеме возможна повторная потеря сознания.
